불면증2 불면증(불안장애) & 기면증 불면증(불안장애) & 기면증 불면장애 진단을 뒷받침하는 부수적 특징 Associated Features Supporting Diagnosis 불면증은 생리적 · 인지적 각성과 수면을 방해하는 조건화 요인을 흔히 동반하고 있다. 수면에 대한 몰두와 잠들지 못하는 데 대한 고통은 악순환을 만든다. 잠을 자려고 노력할수록, 좌절감이 더욱 잠을 이루지 못하게 한다. 그러므로 정상적인 수면 개시 기전을 무시하는 수면에 대한 과도한 관심과 노력은 불면증을 유발한다. 또한 지속되는 불면증이 있는 사람은 부적응적인 수면 습관(예, 침대에서 많은 시간을 보내는 것, 불규칙한 수면 일정, 낮잠)이나 부적응적인 인지(예, 불면에 대한 공포, 낮 시간 기능 손상에 대한 우려, 시간 확인)가 장애의 경과 중에 형성될 수 있다... 2022. 2. 24. 불면증(불면장애) 증상 및 진단기준 불면증(불면장애) 증상 및 진단기준 진단기준 A. 수면의 양이나 질의 현저한 불만족감으로 다음 중 한 가지 이상의 증상과 연관된다. 1. 수면 개시의 어려움(아동의 경우 보호자의 중재 없이는 수면 개시가 어려움으로 나타나기도 한다) 2. 수면 유지의 어려움으로 자주 깨거나 깬 뒤에 다시 잠들기 어려운 양상으로 나타남(아동의 경우 보호자의 중재 없이는 다시 잠들기 어려운 것으로 나타나기도 함) 3. 이른 아침 각성하여 다시 잠들기 어려움. B. 수면 장해가 사회적, 직업적, 교육적, 학업적, 행동적 또는 다른 중요한 기능 영역에서 임상적으로 현저한 고통이나 손상을 초래한다. C. 수면 문제가 적어도 일주일에 3회 이상 발생한다. D. 수면 문제가 적어도 3개월 이상 지속된다. E. 수면 문제는 적절한 수면.. 2022. 2. 23. 이전 1 다음
